• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

17. Ayıma girdim...

Öyle bir şey yok ben sınava girdim tıp okuyorum şuan sanıyor musunuz bu sınav normal bir maraton, her şey toz pembe isteyen sporunu da yapar dersini de çalışır diye bişey yok, çalışır ama 30bininci olur ilk 5bine giremez, bu spor zaten tamamiyle vakit alıyor çocuk bir mesafe katetmek istiyorsa 2-3 saatte hadi olmadı 4 saatte bir beslenmeli bu yemeği hazırlaması da var, çocuk dersin başında 1.5 saatten fazla kalamayacak böyle bir dünya var mı sanıyorsunuz.[DOUBLEPOST=1480520292][/DOUBLEPOST]
Demek istediğim şey, bir sene spor yapmasa hiçbir şey kaybetmez ama spor yüzünden alacağından daha az puan alsa çok şey kaybedebilir. Bu işin son aylarında zaten tempo çok yüksek oluyor günde 2 denemeye girilen zamanlar oluyor, bunu aynı yarışmaya hazırlanan sporcu gibi düşünebilirsin, adam hem vucut geliştirme yarışmasına hazırlansın hem de boks yapsın böyle bişey yok tepeye oynuyorsan odaklanıcaksın
Konu uzamasın fikrine saygım var ama sana katılmıyorum iyi forumlar
 
Günde 1 2 saat sporla hiç birşey kaybedilmez, sınava çalışmakla alakasız bir durum.O zaman yemek yemesin,tuvalete girmesin, uyumasın sadece ders çalışsın, böyle bir kaide yok tabikide sınavı kazanmak için, yeter ki inasanın içinden gelsin. Gündüz simit satıp akşam ders çalışarak çok üst seviyelere ve kıdemlere gelen insanlar tanıyorum.
Arkadaş spora ışınlanarak gitmiyor, bunun hazırlanması evden çıkması geri dönmesi var muhtemelen toplu taşımayla falan gidiyordur yada yürüyerek git gel zaten en az yarım saat sürecek spor yapıcak 1.5 saat adamın 2 saati zaten gitti okuldan dershaneden zaten akşam 5te geliyor spora geçip eve gelse 7 olacak zaten yorulmuş illaki yemek yiyecek 7.30 oldu o yemeği sporu yaptıktan sonra dersin başına otursa da ne kadar verimli çalışabilir? Mantık gayet basit 1 sene sporu bıraksan ne kaybedersin? Ama spor yüzünden 10bin kişi geride olsan çok şey kaybedersin. Ben tuvaletni yapmasın demiyorum bu arkadaş spor ypsa zaten arkadaşlarıyla dışarda muhabbet edip kafa dağıtacagı zamanı da spora harcamış olacak sıkıntı bu işler. Sistem elverişli değil kesinlikle. Üniversiteni kazan sonra istediğin kadar yap nedir ki.[DOUBLEPOST=1480933979][/DOUBLEPOST]
Günde 1 2 saat sporla hiç birşey kaybedilmez, sınava çalışmakla alakasız bir durum.O zaman yemek yemesin,tuvalete girmesin, uyumasın sadece ders çalışsın, böyle bir kaide yok tabikide sınavı kazanmak için, yeter ki inasanın içinden gelsin. Gündüz simit satıp akşam ders çalışarak çok üst seviyelere ve kıdemlere gelen insanlar tanıyorum.
İnsan tanımak yetmiyor sen o adamla her saniyesinde beraber değildin tam olarak neler yaşadı bilmiyosun, kendin yaptıysan eğer ben yaptım diyebilirsib
 
İnsan tanımak yetmiyor sen o adamla her saniyesinde beraber değildin tam olarak neler yaşadı bilmiyosun, kendin yaptıysan eğer ben yaptım diyebilirsib
Dediğim kişi dayım oluyor neler yaşadığınıda tam olarak biliyorum,ayrıca kendimde birçok sıkıntıya rağmen çok şey kazandım çabalayarak uykumdan ve rahatlığımdan çalarak. Senin dediklerinde mantıklı tabikide ama azim ve çaba olduktan sonra yapılmayacak şey yoktur , önemli olan istemektir. Tabi artık orası arkadaşa kalmış tabikide dilediği gibi yapabilir.Bizlere sadece konu hakkında fikir yürütmek düşer.
 
Arkadaşlar sporu mecburen lys sınavına kadar bırakma kararı aldım... bu süreçte neler yapabilirim zararı minimuma indirgemek için ayrıca tekrar başladığımda beni neler bekliyor ? 6 aylık bir aranın toparlanması ne kadar zaman alır ?


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
 
Arkadaşlar sporu mecburen lys sınavına kadar bırakma kararı aldım... bu süreçte neler yapabilirim zararı minimuma indirgemek için ayrıca tekrar başladığımda beni neler bekliyor ? 6 aylık bir aranın toparlanması ne kadar zaman alır ?


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
Benim bir arkadaşım yazın sadece 3 ay spora bıraktı ve bir deri bir kemik kalmıştı resmen.. Yemesine dikkat ediyor diyemem ama tatli ve zararli seyleri yemiyordu okadar yani vücudunun en baştaki zayifliga dönmesini kabullenmen gerekebilir
 
Benim bir arkadaşım yazın sadece 3 ay spora bıraktı ve bir deri bir kemik kalmıştı resmen.. Yemesine dikkat ediyor diyemem ama tatli ve zararli seyleri yemiyordu okadar yani vücudunun en baştaki zayifliga dönmesini kabullenmen gerekebilir
Neye göre kıyasladınız beni arkadaşınızlar ve bu yorumu yaptınız ?


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
 
Kardeşim sen günlük proteini almaya çalış geri eski haline dönmen başladıktan sonra 2-3 ay falan alır zaten sınav sürecinde 3 ay sonra vucudu çok önemsememeye başlarsın bırakman iyi oldu
Günlük protein hocam aynı mı devam ediyim 200 gr yaklaşık 79 kiloyum


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
 
Günlük protein hocam aynı mı devam ediyim 200 gr yaklaşık 79 kiloyum


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
derslerini aksatmayacak şekilde diğer insanlar nasıl besleniyorsa öyle beslen 6 öğün falan yapma 3 öğünde ne kadar alabiliyorsan al, bende senin gibi 7-8 ay bıraktım bi süre sonra benim beslenme iyice leş oldu sabah poğaça falan yiyodum yoğunluktan ama spora dönünce 3 ayda eski halimden daha iyi oldum
 
Bende sınava hazırlanıyorum.Akşam üstü antremanımı yapıyorum 1.5 saat duşla beraber 2 diyelim sivil hava ulaştırma için çalışıyorum.24 saatlik dilimin 2 saati spor 22 saat kalıyor bırakmanı anlayamadım dostum.Yemek vs. diceksin sen gün içinde açmı kalıyorsun senin gibi bende öğün yiyorum bu sadece kendine inanmamandan geliyor diye düşünüyorum.Bırakıp başlayınca neler bekliyor beni soruna ise alt yapı dediğimiz veya kabaca belli bi vucüdu olan birisinin geri dönmesi daha kolay olucaktır son sene içinde sık sakatlık yaşamamdan biliyorum ondan konuşuyorum.Küçülüyorum eriyorum diye düşünme madem bırakıyosun soyunup kendine bakma sürekli benden tavsiye düşünme hiç.Sınavdan sonra bütün dikkatini spora verir kolay dönersin kardeşim.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
 
Bende sınava hazırlanıyorum.Akşam üstü antremanımı yapıyorum 1.5 saat duşla beraber 2 diyelim sivil hava ulaştırma için çalışıyorum.24 saatlik dilimin 2 saati spor 22 saat kalıyor bırakmanı anlayamadım dostum.Yemek vs. diceksin sen gün içinde açmı kalıyorsun senin gibi bende öğün yiyorum bu sadece kendine inanmamandan geliyor diye düşünüyorum.Bırakıp başlayınca neler bekliyor beni soruna ise alt yapı dediğimiz veya kabaca belli bi vucüdu olan birisinin geri dönmesi daha kolay olucaktır son sene içinde sık sakatlık yaşamamdan biliyorum ondan konuşuyorum.Küçülüyorum eriyorum diye düşünme madem bırakıyosun soyunup kendine bakma sürekli benden tavsiye düşünme hiç.Sınavdan sonra bütün dikkatini spora verir kolay dönersin kardeşim.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
Eyvallah hocam burda ytü gibi iyi bir yer tutturup almanyaya gitmeyi düşünüyorum o yüzden spor kafamı meşgul etmesin diye bu kararı aldım


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
 
derslerini aksatmayacak şekilde diğer insanlar nasıl besleniyorsa öyle beslen 6 öğün falan yapma 3 öğünde ne kadar alabiliyorsan al, bende senin gibi 7-8 ay bıraktım bi süre sonra benim beslenme iyice leş oldu sabah poğaça falan yiyodum yoğunluktan ama spora dönünce 3 ayda eski halimden daha iyi oldum
Anladım hocam sağolasın arada dayanamıyorum şınav çekiyorum anında pump alıyor vücut dönüşte ne olacağını merak ediyorum


Tapatalk kullanarak iPad aracılığıyla gönderildi
 
Back
Yukarı