Berhan1313
Üye
Arkadaşlar merhaba bugün ilk kez fitnessa gittim 65 kiloyum 1,63 boyundayım 16 yaşındayım daha önce bu kadar kilolu değildim. 3 4 gün önce (spora başlamadan önce) bişeyler içerken nefesim kesilmeye başladı çok bi etkisi yoktu bu sabah da bir şeyler yerken nefesim kesildi ve biraz zorlandım yani 3 5 kez öksürdüm öyle geçti. Dediğim gibi bugün akşam ilk kez spora gittim her tarafım ağrıyordu ve soğuk duş alıp hemen yattım ardından bi yarım saat önce uykudan kalktım nefes alamadım ve direk babam beni duşa götürdü kafama soğuk su döktü ve nefes almaya başladım yarın da doktora gideceğiz ama içim rahat değil neden böyle oldu? acaba spordan mı? bu normal mi? Geçer mi? Bi yardımcı olursanız çok sevinirim. Bu arada sporda hocanın gösterdiği hareketleri yaptım kafama göre takılmadım
