ultravioleT
Üye
Arkadaşlar 1 yıldır arada dizim ağrır genellikle çok yürüyünce oluyor. Merdiven çıkarken sekiyorum neredeyse acıyor dizimi açıp kapattığımın diz kapağımın dış kısımda kıt kıt ses oluyor leg raise imkansız yapamıyorum bu dizimle. Ortopedi doktoruma gittim ( devlet hastanesi ) menisküs olmuştur yapacak birşey yok dedi mr falan da çekmedi. Bu sorunu yaşayan tecrübeli arkadaşlarım abilerim yardımınızı bekliyorum.
