Bende bazı tecrübelerimi paylaşayım madem tam yeri tam zamanı gelmiş.
Askerden önce kafaya takmazdım böyle şeyleri zira ki kız arkadaşımdan ayrıydım, başka şehirlerde ayrı kalmıştık 6 ay kadar ve ben o dönem sıkı vücut çalışıyordum ama gerçekten sıkı ve çok iyi besleniyordum. Neredeyse her gün 1 defa bazı günler iki kere boşalma ihtiyacı duyuyor ve bunu yapıyordum bir bitkinliğim yoktu ve gelişmem de devam ediyordu.
Sonra askere gittim ve inanın 90 gün elimi bile atmadım. Ha pardon, iki kere oldu ona biri yemin töreni iznine çıktığımda biri de kadro askerlerin yerine spor denetlemesine girip birinci geldiğimizde sevinen üsteğmen sanki bizle dalga geçer gibi "3-5 kalıp" halinde paket sabun hediye etti ve bizim için banyoyu açtıracağını söyledi, ve gidip "tokatlamamızı" emretti
Aslında ben tabii o söylediği için değil ama 2 aydır elimi atmadığım için sağlık olarak zarar verir diye korkarak, mecburen patlatmıştım. Ondan sonra usta birliğinde kız arkadaşımla buluşma sorunum kalmayınca bu sorunda çözüldü ama şu var ki 1-2 ay ellememekten bi zarar görmediğim gibi bir fayda da görmedim.
Ben bu konuda hala çok cahilim ve çoğunlukla birleşme veya boşalmamdan sonra yorulmayı kendime yediremezdim ve kendimi kasardım, ben birden fazla sex yaptıktan sonra koştuğumu, bazen ağırlık çalıştığımı falan biliyorum. Ama bunun pek bi faydasını görmedim ego tatmininden başka, bi süre sonra cinsel ilişkiden sonraki psikolojik yalancı yorgunluk kalktı normal yaşamaya devam edebilecek hale geldim ilişkiden sonra fakat bence biraz doğaya aykırı nitekim böyle davrandığım süreç içerisinde kas ve kilo kaybına uğradım. Katabolik bir hal alıyor bünye sanırım. Belki de o dönem yetersiz beslenmişimdir diyorum şimdi belki yeterli beslenmeyle katabolik kas kaybına uğramazdık.
Sigaraya yeniden başladığım ve kendimi denemek için defaatle ilişkiye girdiğim, yalnızken de inanmakta zorluk çekeceğiniz sayıda sperm kalmayana kadar boşaldığım anlar oldu. Bunlar çok özel şeyler ama bu forumda gerçekten tanınmamanın verdiği rahatlıkla paylaşıyorum.
Tabii ki gerçek ilişki de bir günde maksimum 24 saatte maksimum 6-7 kere ilişkiye girilebilirken, mastürbasyonla orgazma ulaşmak isteyince bu sayı daha da artıyor.
Şunu söyleyeyeyim, çok boşaldığım süreçte bazen dizlerimin tutmadığını hissediyordum. bana öyle geldi ki hatta kemiklerimin içindeki iliklerim boşalmıştır. İyi bir his değil. Ben dibe vurmak isterdim ve ister inanın ister inanmayın kendimi bu yolla öldürmeyi bile göze aldım belki de biraz bunu istedim çünkü bunalımdaydım biraz. Ama ölmüyorsun, milyon kere de boşalsan ölmüyorsun zaten bir süreden sonra boşalacak hiçbirşey kalmıyor. Ben ilişkide de mastürbasyonda da orgazm miktarı olarak gidilebilecek son noktalara gittiğimi düşünüyorum, ve kimseye tavsiye etmiyorum hiç bir halt yok oralarda.
Forumda başlığımı okuyanlar tarihe olan merakımı bilirler, bu konuda da tarihi bilgi vereyim. Okçuluk hakkında bugün kaynak teşkil eden Kavsname isimli kitabın yazarı Kemankeş Mustafa bu konuda " cima (cinsel birleşme)dan şiddetle kaçının, kuvvetten düşürür" diyor. Şu an istanbulda olmadığımdan kitap yanımda değil hatırlayamıyorum, bunu sporculara ömür boyu mu öğütlüyordu yoksa müsabakalardan önceki 10 gün boyunca mı hatırlayamadım. Ama ikncisi daha akla yatkın.
Sonuçta ben bizzat kendimden mastürbasyonun fazlasının kuvvete olumsuz faydası olduğunu biliyorum, bedeniniz daha çabuk yoruluyor. Fazla cinsel birleşmede de kuvvet sorunu var gibi ama mastürbayondaki gibi değil nedense. Daha farklı. Sanki mastürbayondan sonra sportif faaliyet yapınca bünyede yıkım, gerçek birleşmeden sonra sportif faaliyet yapınca yapım oluyor gibi geliyor. İkisi de bünyeyi normalinden fazla yoruyor ama cinsel birleşme sonrası sanki damarlarınız yenilenmiş, ve yenileri eklenmiş gibi hissediyorsunuz. Belki de sadece bir sanrı.
Yine sonuçta iyi beslenen gençlerin bence her gün bile yapması sorun oluşturup geliştirmelerini engellemez. tabii her gün yapmazlarsa daha mı iyi gelişirler onu denemedim. Ben 19 yaşımda her gün yapmayı yaşadım.Bunu söyleyebilirim. Ama o dönem ettiğim kahvaltıyı bugünlerde bazen tüm günde yemediğim oluyor.
1 litre süt
2-3 adet yufka ekmeği
2-3 yumurta
30-40 zeytin
50 gr kadar kavurma
varsa kaymak
50-100 gr taze peynir (evde yapılan cinsten)
varsa bal
20-30 gr dut pekmezi
bu klahvaltıyı neredeyse her gün yapıyordum ve o da yetmediği gibi gün içnde de yiyordum o dönemde ciddi anlamda göbek yapmıştım, ama büyük bir kuvvet ve şekil gelişimi de yaşamıştım.
şu an aklıma gelenler bunlar, yine sonuçta beslenme durumunuza göre haftada bir kaç kere mümkünse normal ilişkiye gitmek bence gayet sağlıklı olur. Mastürbayona gelince ilginçtir ki mastürbasyonu bir kaç hafta yapmayınca adeta unutuyorsunuz ve isteğiniz neredeyse hiç kalmıyor. daha sonra da zaten ihtilam yoluyla fazlalığı atabiliyorsunuz.
Bu konu bence çok spesifik, herkes kendini tanımalı ve gerekeni yapmalıdır. Beslenmeylşe de alakası var genetikten başka. Misal D.Wolf'un dediği gibi endomorf bir beden tipim var sayılır ama iyi beslenemedikten sonra neye yararki? piknik tip insanlar bizden güçlü gelir iyi beslenmezsek. Ama şu 6 saat olayını okudum ilk defa duydum bundan sonra bende ona riayet edeceğim.
Bu aralar üzülerek söyleyeyim, yine sigara içiyorum, beslenmeme dikkat etmiyorum, uyku düzenim kalmadı ve bazen kendime hakim olamayıp boşu boşuna elime boşalıyorum. Sporumu da ihmal etmiyorum, koşuyorum ağırlık basıyorum bazı günler kendimi gebertecek kadar zor antrenmanlara giriyorum.
Şimdi sigarayı 2. kere bırakmaya çalışıyorum, mesela bugün hiç içmedim ama birazdan yakacağım bir tane ve bugün toplam 3-4 tane içerim... Mastürbasyon ise yapmayı artık psikolojik olarak kendime yediremiyorum, gayet normal olduğunu bilmeme rağmen.
Yukarıya bakıyorum da resmen içimi dökmüşüm
... Hatta masturbasyon bile yapmiyordu. Yani sperm eksilmesi ile veya iliskiye girmekle okadar calisarak ve beslenerek ve dunya zaman harcayarak yaptigi vucudun zayiflayacagini dusunuyordu. Bu nasil bir mantiktir anlamiyorum. Bir miktar sperm kaybederek ya da iliski sirasinda harcanan efor ile o koca vucut zayiflayabilir mi? Diyelim ki zayiflayabilir pki ne kadar zayiflayabilir? Bu kadar takintili olmak normal mi? Kiz arkadasiniz veya esiniz bu konuda ne dusunuyor dusuneniniz var mi?Sahsen ben bir bayan olarak bu derece takintili olmayi son derece itici buluyorum ve bunun bir zayiflik gostergesi oldugunu dusunuyorum. Kendi sahsi fikrim... Alinacak arkadaslardan simdiden ozur diliyorum. Emege saygim sonsuz ben de yillardir hemen hergun fitness calisan biri olarak iyi bir vucudun yapilandirilmasi icin nasil calisildigini ve ne fedakarliklar gerektirdigini biliyorum. Ama bu kadar abartmak yani saglikli mi sizce?