geçen 3-4-ay önce bende aldım weider 2200 325 tablet dediğiniz gibi hem zor yutuluyor hemde etkisini pek göremedim allstar 2500 aldım 300 tablet çok daha faydasını gördüm ama şuda var her vücutta ayrı tepki verebilir![]()
Herkese merhabalar ,
1 ay spor salonuna gidemedim sınavlar dolasıyla.Şimdi tekrar başlayacağım.Önceden sadece protein tozu kullanıyordum ( Optimum ) spordan önce ve sonra içiyordum.Şimdi Weider 2200 almayı düşünüyorum.Fakat elimde hala protein tozu bulunmakta.İkisinin kullanım şekli nasıl olmalıdır acaba ? Yorumları okudum fakat herkes farklı bir şey söylüyor tam olarak bir sonuç oluşturamadım kafamda.
Çok teşekkür ederim.
İyi akşamlar.
Herkese merhabalar ,
1 ay spor salonuna gidemedim sınavlar dolasıyla.Şimdi tekrar başlayacağım.Önceden sadece protein tozu kullanıyordum ( Optimum ) spordan önce ve sonra içiyordum.Şimdi Weider 2200 almayı düşünüyorum.Fakat elimde hala protein tozu bulunmakta.İkisinin kullanım şekli nasıl olmalıdır acaba ? Yorumları okudum fakat herkes farklı bir şey söylüyor tam olarak bir sonuç oluşturamadım kafamda.
Çok teşekkür ederim.
İyi akşamlar.
dörde bölüp yutarlasa problem yoqweider 2200 cok ıyı fakat yutması cok zor alıcak arkadaslara duyrulur
Markaların uyuşması hakkında ne düşünüyorsunuz beyler ? Protein tozu ve aminoasit için.
Optimum protein tozu var elimde bitmez üzere yenisini alırken yine optimum alacağım fakat amino konusunda kararsız kaldım.Ya Optimum ya da Weider alacağım.Ne dersiniz ?
Teşekkürler.
optimumun proteini öneriliyor fakat aminosu soy kaynaklı olduğu için bana en kötü aminolardan dendi bende optimum protein+weider amino aldım. fakat aminoları yutmak gerçekten zormuş. 4 parçada bile gitmiyortoz haline getirip bi sıvıyla içsem nasıl olur cevabınızı bekliyorum?
Whey kullanıyosan glutamin yada bcaa toz formda alıp wheyle karıştırıp içsen daha etkili olur diye düşünüyorum.cevap yine yok galiba...