Adam gerçekten sporun hakkını vermiş bana göre biraz abartılı dursa çok iyi duruyor.Buna yakın bir vücut yapmak için elimden geleni yapacağım bu spora başlayalı 3 ay oldu niye sporlu yıllara.
Bu arada 1.80 altında boyu olan insanlarda bence body çok iyi durmuyor belli de olmuyor çok fazla.
Selam,
Değerli forum Kullanıcıları,
Nick Auger veyahut Sean Cassidy gibi bir vücut yapmak için uğraşanların, disiplini elden bırakmamalarını tavsiye ederim. Çünkü ben de aynı yolu seçmiş birisi olarak bu satırları bu farkındalık ve bilinçle yazıyorum...
İlgili kişinin boyu 6.3' kilosu da 210 lbs diye geçmekte... Kısaca boyun son 2 hanesi ile kiloyu denkleştirmek önemli. Tabi define şekliyle...
Bunlar da bir kaç videosu...
https://www.youtube.com/watch?v=X1weBp1v9Ng
http://s707.photobucket.com/albums/ww80/richardson_bucket/?action=view¤t=NickAuger-1.mp4
http://www.tudou.com/programs/view/ytWCOGP75a4/
Bir kaç tane daha vardı yalnız sistemden kaldırılmış...
Saygılarımla,
ewt katılıyorum dogal kesınlıkle deıldır bunların vucudu ama kullanmadan da yapıla bılecek vucudu varsiz bu adamin vücudunu naturel saniyorsunuz galibanedense bircok insan fitness modellerinin naturel oldugunu saniyor fakat size söyliyeyim %99 u steroid kullaniyor az dozda testo ve tren onlar icin vazgecilmez iki ilac.
yani buna yakın vücut cristiano ronaldonun vücudu (pek yakın değil ama fit) benim hedefim çok ilerleyebilirsem resimdeki adam gibi olmak isterim![]()
adını bilmiyordum ama her yerde fotosunu görüyordum. gerçekten kusursuz bir fiziği var. hayran oldum resmen. hyper_
gogusler vucuda gore fazla...ya omuz geride kalıyor ya gogus orantıyı iyi ayarlamak lazım.
Oblikleri vücudun güzelliğini alıp gitmiş ne yazik ki ....