Nick Auger(Fitness/Fashion model)

Sadece şunu merak ediyorum çalışma disiplinine birebir bağlı kalınarak ve şu kadar zaman bu kadar zaman gibi bir zaman sınırı belirlemeden ve kesinlikle ama kesinlikle supplemet şu bu yani kısacası hiçbir şekilde destek gıda denen ürünlerden kullanmadan bu şekilde bir vücuda sihip olabilmek mümkünmüdür bu sporda tecrübesi olan ustalar bir cevap yazabilirlerse çok memnun olurum çünkü gerçekten tam istediğim vücut bu. thums:
 
Selam,

Değerli forum Kullanıcıları,

Nick Auger veyahut Sean Cassidy gibi bir vücut yapmak için uğraşanların, disiplini elden bırakmamalarını tavsiye ederim. Çünkü ben de aynı yolu seçmiş birisi olarak bu satırları bu farkındalık ve bilinçle yazıyorum...

İlgili kişinin boyu 6.3' kilosu da 210 lbs diye geçmekte... Kısaca boyun son 2 hanesi ile kiloyu denkleştirmek önemli. Tabi define şekliyle...

Bunlar da bir kaç videosu...

https://www.youtube.com/watch?v=X1weBp1v9Ng

http://s707.photobucket.com/albums/ww80/richardson_bucket/?action=view&current=NickAuger-1.mp4

http://www.tudou.com/programs/view/ytWCOGP75a4/

Bir kaç tane daha vardı yalnız sistemden kaldırılmış...

Saygılarımla,
 
  • Like
Reactions: Azi
Adam gerçekten sporun hakkını vermiş bana göre biraz abartılı dursa çok iyi duruyor.Buna yakın bir vücut yapmak için elimden geleni yapacağım bu spora başlayalı 3 ay oldu niye sporlu yıllara.
Bu arada 1.80 altında boyu olan insanlarda bence body çok iyi durmuyor belli de olmuyor çok fazla.



180 altındaki insanlarda iyi durmuyo demişsin jay cutler 175 boyunda sence kötümü duruyo yada belli olmuyomu?Hem insanların morelini niye bozuyosunki ben 175 boyundayım yapmayımı yani.
 
siz bu adamin vücudunu naturel saniyorsunuz galiba :) nedense bircok insan fitness modellerinin naturel oldugunu saniyor fakat size söyliyeyim %99 u steroid kullaniyor az dozda testo ve tren onlar icin vazgecilmez iki ilac.
 
ne fitnessçı gibi az nede bodyci gibi çok kaslı ortasını bulmuş fiziği çok estetik kimileri böyle bir fiziğe çok emek harcamadan ulaşılabilineceğini sanıyor ki bu yeni başlayanların açtığı konulardan belli oluyor adam bu fiziğe ulaşmak için çok emek harcamıştır tebrik etmek gerekir şu vücutla yazın sahile insen tüm gözler üzerinde olur yalnız antreman videolarını seyrettim gaza getirmedi beni sanırım tam bodycilerin antreman videoları insana spor yapma isteği veriyor
 
Selam,

Değerli forum Kullanıcıları,

Nick Auger veyahut Sean Cassidy gibi bir vücut yapmak için uğraşanların, disiplini elden bırakmamalarını tavsiye ederim. Çünkü ben de aynı yolu seçmiş birisi olarak bu satırları bu farkındalık ve bilinçle yazıyorum...

İlgili kişinin boyu 6.3' kilosu da 210 lbs diye geçmekte... Kısaca boyun son 2 hanesi ile kiloyu denkleştirmek önemli. Tabi define şekliyle...

Bunlar da bir kaç videosu...

https://www.youtube.com/watch?v=X1weBp1v9Ng

http://s707.photobucket.com/albums/ww80/richardson_bucket/?action=view&current=NickAuger-1.mp4

http://www.tudou.com/programs/view/ytWCOGP75a4/

Bir kaç tane daha vardı yalnız sistemden kaldırılmış...

Saygılarımla,

Boy: 191
Kilo: 95.2

Bu adamı spora başlamadan önce salonda görsem 80 kg falan derdim heralde. İnanılmaz bir fitlik var. Çok yağsız maşallah. Gerçekten fotoğraflarda da bayağı birşey değiştiriyorlar.
 
siz bu adamin vücudunu naturel saniyorsunuz galiba :) nedense bircok insan fitness modellerinin naturel oldugunu saniyor fakat size söyliyeyim %99 u steroid kullaniyor az dozda testo ve tren onlar icin vazgecilmez iki ilac.
ewt katılıyorum dogal kesınlıkle deıldır bunların vucudu ama kullanmadan da yapıla bılecek vucudu var
 
yani buna yakın vücut cristiano ronaldonun vücudu (pek yakın değil ama fit) benim hedefim çok ilerleyebilirsem resimdeki adam gibi olmak isterim :D
 
yani buna yakın vücut cristiano ronaldonun vücudu (pek yakın değil ama fit) benim hedefim çok ilerleyebilirsem resimdeki adam gibi olmak isterim :D

ronaldo 1.86 boyunda 80kg o bacaklar biraz normal olsa 75kg gelir.bu adam 1.90 boyunda 95 kilo arada baya fark var.ronaldonun kolları futbolcu olduğu için çok inci beckham da öyleydi kolları 35i geçmez ikisininde.
 
Back
Yukarı