1 Ölçek 13,6 gr.İçindeki glutamıc acıd var arkadaşlar o glutamin ile aynı görevde değil diye biliyorum yanlış mı?
C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
L-glutamine var. Glutamat ile L-glutamini karıstırmayın. Eğer glutaminin başında L var ise saf glutamindir.İçindeki glutamıc acıd var arkadaşlar o glutamin ile aynı görevde değil diye biliyorum yanlış mı?
C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
ben de yıllar once 2 yıl vg yapmısım 4 ay once tekrar basladım ve alt yapım oldugu için bayagı toparladım vucudu.Ben 6 aydır spor yapıyorum ve ciddi bir ilerleme kaydettim. Şimdi creatin whey ve xtend kombini yapıyorum. Sizce ağır gelirmi bunlar?
GT-I8190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
peki vg ciler için hangisi iyi oluyor. saf glutamin mi glutamat mı?L-glutamine var. Glutamat ile L-glutamini karıstırmayın. Eğer glutaminin başında L var ise saf glutamindir.
peki vg ciler için hangisi iyi oluyor. saf glutamin mi glutamat mı?
teşekkür ederim şimdi okuycamProtein Tozları ve Glutamine Oyunu | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu linkinde detaylı açıklaması var.
xtend i bende kullanıyorum, ama pahalı bir ürün 30 servis olanı var türkiyede sadece. bunun birde 90 servis olanı var o yok türkiyede, o daha ucuza geliyor aslında. antrenmana başlayınca antrenmanın 3/2lik kısmına kadar içmiş oluyorum. ben 1.5 ölçek kullanıyorum. 85 kiloyum. ankara da olanlar direkt distribütöründen alabilir.
ayrıca okuma zahmetine giren arkadaşlara bir ricada bulunmak istiyorum; 5-10 yaşındaki çocuklar gibi ürünün sadece tadından bahsedilen yorumlar yazmayın kuru kalabalık yapıyorsunuz, siz sporcusunuz tadı isterse bayat at serumu gibi olsun, keyfine tadına içmiyoruz biz bunları ne olmuş tadı şekerli karpuzlu kavunlu olsa..
****** ankara bilkent anqua alışveriş merkezi[DOUBLEPOST=1399497406][/DOUBLEPOST]isim vermek yasak distinin sonu babaHocam acaba distribütörü nerede bilgi verebilirmisin
kreatin al, bütçen yeterse glutamin al bütçen yeterse tablet hap bcaa al. aç karnına kardio yaparken tablet bcaa içersin hem aç olduğun (growth hormone) için hem bcaa kullandığın için hem kardio yaptığın için yağ yakarsın.Yas 20 kilo 90 2 ayda 97den 90 oldum . 3 gun once aldim urunu . Guzel enerji veriyor ve antremandan sonraki grilari gercekten azaltiyor. Amacim kilo vermek ve uag oranini dusurmek . Bunun yaninda optimum whey kullaniyorum . 3. Suplement tavsiyesi olan var mi arkadaslar . Simdiden tesekkurler .
GT-I9505 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Ben 6 aydır spor yapıyorum ve ciddi bir ilerleme kaydettim. Şimdi creatin whey ve xtend kombini yapıyorum. Sizce ağır gelirmi bunlar?
GT-I8190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
ben idman sırasında 1 yada 1.5 ölçek olarak kullanıyorum sonrasındada proteinimi içiyorum fakat idman sonrası xtend 15-20 dkka sonrada proteini almam dahamı yararlı olur?Yoksa yarım ölçek önce yarım ölçek sonramı,?