Beyler gunluk kalori ihtiyacı tam olarak nasıl karsılanır ?

[ygtcnmm1154]

 

[Ckavustran]

Yemek yiyerek

 

[bodykazm]

http://gencvefit.com/wp-content/uploads/2013/01/Haftalik-yemek-plani.png

 

[bugramax]

Yemek yiyerek

hehe çevap süper güldürdün [emoji23][emoji106]


Sent from my iPhone using Tapatalk