Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
kardes merhaba 48 den 75 e nasıl cıktın beslenme programını verırımsn banada 4 aydır spor yapıyorum ben ancak 57 den 60 oldum gecemıyom 60 ı yardım lutfen