Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
bir spor salonuna gidersen sana yardımcı olacaklardır.. kardiyo çalışması yapıp beslenmene dikkat edersen yağ oranın azalır ve karın kaslarını daha belirgin bir şekilde görebilirsin
