Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia kardes burda haraketlerin nasıl yapıldıgını gosteriyo yardımcı olur programa gelirse ben 1 ay kdr gittim spor salonuna orda 3 gün gidiyodum bi gün kol bi gün ara ertesi gün bacak bi gün ara ertesi gün kol gögüs vs calısıyodum