Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
1 ayda 10 kilo vermek gayet sağlıksız ve düzensizdir vücudunun hormon dengesini bozabilirsiniz insulun düzeni tirod bezleri düzeni bozulabilir
en sağlıklı oran ayda 3-4 -5 kilo dur
