diyetisyene sorarsın bılgı vermezse bıle ben söylim gün aşırı 40 dk civarı kardıo yaparsan ve beslenmenı duzenlersen kılo verırsın bende 97 den 73 kg ındım
-
-
Yüklüyor…
-
Yüklüyor…
-
Yüklüyor…