BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

merhaba,kişiye göre değişir aslında ama bende yapmadı hiç biri,bilmiyorum bende mi öyle sadece ama protein tozları bence sivilce yapmıyo

peki çok teşekkür ederim. Bsn Syntha-6 Protein mi daha kaliteli optimum mu sence ?

Bsn ara öğün olarakta kullanılabiliyo kompleks protein 6 değişik protein bulunuyo içinde sanırım,optimumda kendini kanıtlamış marka içinde glutamin öncüsü bcaa bulunuyo whey protein bence optimum ama amacına göre değişir heralde pek bi fikrim yok malesef