asilcenk

Merhaba Ramazandan sonra spora başlicam kilo almak ve vücut yapmak için. Tahminimce yumurtanın beyazını önericekler beslenme konusunda ama ben beyazını yiyemiyorum sarısını yiyebiliyorum bana yumurta gibi protein olan besinleri önerirmisiniz teşekkür ederim