güzel soru
valla ben dirty bulk yapıyorum
çikolata yememeye özen göstersemde (en azından eskiden hergün eve giderken 2.5 lt pepsi alır yanına 5-10 balık kraker ve bisküvilerden 3-5 tane
üstüne 1-2 çikolata alırdım
her gün böyleydi şimdi bunların hepsini bıraktım çayda bile şeker yok
) arada yiyorum tabi
gün içinde birisi ikram ederse geri çevirmem 






