Merhaba,
Ben yazın Amerika'ya 2 aylığına gitmeyi planlıyorum ve gitmişken protein veya aminoasitten daha öte birkaç supplement denemek istiyorum bir sitede şu şekilde ürünler buldum. IGF-1 hakkında yazdığınız yazıyı okudum ve size danışabileceğimi düşündüm. Yaz için ABD'de kullanmak için ve sonrasında Türkiye'de kullanmak için bana önerebileceğiniz supplement kombinasyonları var mıdır? Ãuanda creatine, xtend, isole whey ve multivitamin kullanıyorum.
Teşekkürler.