Arkadasım ben 5 aydır bu sporu yapıyorum ve yanında whey multipower proteini kullanıyorum buunun yanında anapolon kullanmak istıyorum sence yararı olurmu bılyorum gecıcı kas olcagını ama deneemek ıstıyorum bıde son sorum protein ıle kullanınca sıkıntı olurmu kardesım lutfen yardımcı olurmusun