stinq89

Sıkkın.

Evet yüzme kasları özelikle omuzları daha düzgün geliştiriyor. Body iyi bir hoca eşliğinde olmazsa hangi kasa ne kadar yüklenileceği bilinmediğinden çok iyi sonuç alınmıyor yada kaslı acayip bi vucud olabiliyor.

yüzme tüm vücut kaslarına etkisi vardır keza yüzme sporuyla ilgilenenlerinde düzgün fizikleri olduğu bellidir salonda düzgün ve sıkı çalışmayla inanılmaz omuzlarda elde edebilirsin

Yüzmenin omuz kaslarına etkisi body daha fazla sanırım daha düzgün gelişiyor

mümkün ama bir yere kadar mümkün ilerisi için bir salon şart.

Evde basit hareketler ile vucut geliştirmek mümkün mü

fiyatlar hakknda bilgi wereblrmsnz

flex e gittim hoşuma gitmedi çok küçükdü , fit spor salonunada gittim fiyatlarıda aldım sonra aynı gün dediğim scorefit spor salonuna gittim buranın ortamı daha sıcak geldi bana sanki ama balance spor salonuna hiç gitmedim oda fit spor salonuyla aynı yol üstün de mi

Kardeşim makronun o tarafta ak parti il binasına çok yakın bi yerde fit spor saloonu var sorsan gösterirler oraya git oktay hoca var onunla görüş.Bir de kuleye giderken Balance spor salonu var orada da fatih hocayla görüş.Ýkisi çok iyi hocalardır.Oktay bilgili biri fatih te çok iyi ve işi biliyor.Ben daha önce flex e gitmiştim ikisi orda hocaydı bi 10 yıllık hocalıkları var sonra ikisi salon açtı işte. Fit 3 katlı saunalı büyük bi yer çok hoşuma gitti şahsen.Yazılırsan bi görüş fiyat al ikisi de beni tanıyorlar sonra gider konuşurum ikimizi uygun bi fiyata kayıt ettiririrm.