S.a sana bişi danışmak istiorum rahatsız ettim sanırım ama dymatize mass gainer yeni aldım ama hiç daha önce böyle bişi kullanmadım boyum 1.77 kilo 52 acil kilo almam lazım ama nekadar süte nekadar toz katıcağımı bilmiorum 330 gr bi günde kullansam öğrenci olduğum için maddi durumum yetmeyecek ne önerirsiniz yardımcı olursanız çok memnun olurum şimdiden teşekkürler.
-
hocam merhaba benim boy 182 kilo 68 yas 21. spora baslamam orta 3 de oldu sinav mekikle 2 sene calistim besin kullanmadan sonra biraktim gogus kollar falan baya belirgin genlerinde yardimiyla. gecen sene tekrar basladim spor salonuna gittim 2 ay yaptim biraktim simdi kesin kararliyim bu isi surdurcem. hacim kazanmak istiyorum ama gainerden saglik acisindan korkuyorum icinde cok seker var ? aydinlatirsaniz cok sevHocam 1.83 58 kg yum salona 1 aydır gidiyorum dymatize ya da musscletech 5 kg bu iki gainerdan birini almak istiyordum ama hocam bana twinlab in 5 kg ilk gainerini Aldı ve kararsızım paketi açıp açmama konusunda hocam sizce ne almalıyım ?? parasında Değilim yeterki amacıma ulaşabileceğim bir ürün istiyorum
Dymatize super mass gainer almayı düşünüyorum kullanma şeklini söyler misiniz ?Üstad merhaba.Dymatize-Musletech mass tech-BSN mass arasında tercihim hangisi olmalı.184 68 kilo. zayıfım işatah pek yok düzenli beslenemiyorum ama dikkat edecem bundan sonra. spora yeni başladım daha önce 3 ay gittim bıraktım ozaman hardline progainer kullanmıştım 72 kiloya kadar çıkmıştım. aradan zaman geçti tabi kiloları yine verdim. bu işin oluru hangisi hocam saygılar...Merhaba hocam Dymatize Super Mass Gainer ürünü aldım 1 bucuk aydır spor yapıyorum boy 1.83 kilo 67 bu ürünün yanına amino asit falan almalımıyım almalıysam hangi marka hangi ürünü önerirsiniz ?Hocam merhaba boyum 1.86 ve 70 kiloyum weider premium konusunun altındaki yorumunuzu okudum.. Weider premium alıcaktım yazdıklarınızdan sonra çelişkiye düştüm.. Whey+Gainer önermişsiniz.. Ürün olarak hangi marka önerirsiniz , aynı zamanda öğrenciyim makul bişey arıyorum whey+gainer olarak.. (Mail olarakda geri dönebilirseniz çok sevinirim kafam çok karıştı progein tozlarıyla
[email protected])Merhaba hocam yorumlarınızı genel olarak okudum. Boy 1 80, kilo 60. Bir ay'dır düzenli spora gidiyorum ve ekstradan kilo alabilmek için spordan önce bir litre süt'e; muz, 1 ad yumurta ve pekmez karıştırıp spora gitmeden 1 saat önce içiyorum. Spordan gelince yemek yiyorum. Günlük de karbonhidratlı besinler tüketmeye çalışıyorum. Bana kilo almam da önerebileceğiniz bir marka var mı acaba ?Hocam optimum serious mass ve optimum whey aldim nasil kullanabilirim tavsiyeniz nedir ?merhaba.bu sporda 3.senem.boy 1.80 kilo 63. 3 sene önce 49 kiloydum spora başlar başlamaz hoca hardline whey aldırdı.5 ayda falan 55kg lara çıktım.sonra kolumu sakatladım kick box a başladım.2 kuşak atladım falan yine body e başladım ve hala yapıyorum.ekim ayında falan 56-57 kg idim.1 kutu hardline gainer ve 1 kutu mutlipower gainer dan sonra 63 kg oldu.multipowerla beraber olimp kreatin kullandım.
suan elimde optimum serius mass 2.72 kg'lik var? kullanımı hakkında bilgi verir miisiniz?
Merhaba hocam spora 4 ay önce başladım yaşım 20 74 kilo ve 182 boyundayım suana kadar herhangi bir suplement kullanmadım. Gainera başlamak istiyorum baya bi araştırma yaptım ama kafam baya karıştıda açıkçası ondan dolayı size sorma gereği duydum. Bana önerebileceğiniz ürün felan varmıdır beni aydınlatırsanız sevinirim.Merhaba acaba şu sorumu yanıtlayabilirmisiniz ?
http://www.bodyforumtr.com/threads/hardline-progainer-4-5-kg.2355/page-86#post-774861bi de şu havale indirimini falan da pek anlamadım, kapıda ödeme daha güvenilir geldi.Bu konuda da birazcık yardımcı olursanız çok iyi olur? bu arada inşallah kusura bakmazsınız biraz fazla şey sordum galiba, internetten alışveriş etmeyi falan da pek bilmiyorum.Yardımcı olursanız çok sevinirim..slm önerdiğiniz dymatize elite casein, optimum whey ürünlerini bu hafta almayı düşünüyorum.Daha önce hiç internetten alışveriş yapmadım, (önerdiğiniz ******** sitesinden supplementlerimi temin etme niyetindeyim) acaba ürünün geç gelme ihtimali veya başka bi sakat durum olabilir mi? internette 3 ay boyunca ******** den ürün bekleyen adamı görünce korktum, sipariş verdikten çok sonra gelmesi gibi bi durum olabilir mi? lütfen yardımcı olur musunuz? -
Yüklüyor…
-
Yüklüyor…
-
Yüklüyor…