1 yıllık vücut değişimi

  1. OZBORN

    1 Yıl Sonra Yeni Baslangıc ve Sizden Gelecek Olan Tavsiyeler

    Merhaba arkadaşlar 15 temmuz darbesinden sonra başıma hayatımda aklıma gelmeyecek kötü olaylar geldi. Ve Belli Fitness'tan belli bir süre sonra da 5-6 ay yüzdüm ve sporu bırakmak zorunda kaldım. Şimdi arkadaşlar tekrardan spora başlama niyetim var. Profil fotoğrafım kendi sırtım var ya da...
  2. Mustafa Atasever

    1 Yıllık Vücut Değişimim Sizce Nasıl Önerileriniz Var Mı?

    49 kiloda başladım ve şuan 77 kiloyum. Kendi Çapımda 1 Yıldır BodyBuilding ve Powerlifting ile uğraşıyorum olabildiğince düzenli besleniyor ve formumu korumaya çalışıyorum henüz definasyona girmedim şuanki vücudum hakkında yorumlarınızı almak istiyorum şimdiden teşekkür ederim.:blush:
Back
Yukarı