antrenman sonrası
-
C
Sonuclarimda oynama bile yok beslenme yardim
Selam dostlarim, ilk ayim bitti ama hiçbir değişiklik yok oranlarında kilom aynı yağ oranı %0.2 dusmus sadece hergun gidiyorum spora bir tek pazar günü off yapıyorum ve dairesel bir idman programı verdi hoca makineler ile toplam 14 hareket var setler 3x10 önce 15 dk orta tempoda yürüyüş...- Captainbrain
- Konu
- antrenman antrenman sonrası beslenme definasyon yeni baslangic
- Mesaj: 4
- Forum: Yeni Başlayanlar Bölümü
-
Sci-Mx Recover 2:1 Isolate 1200 Gr
Sci-Mx Recover Isolate nedir? Sci-Mx Recover antrenman sonrası karbonhidrat, protein, vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamaya yönelik bir sporcu gıdasıdır. Antrenmandan sonra vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri bir araya getirmektedir. Bu sayede antrenman sonrası toparlanmaya da katkıda bulunur...- supplementler.com
- Konu
- antrenman sonrası iso isolate karbonhidrat kompleks post workout protein recover sci mx supplementler
- Mesaj: 7
- Forum: Performans Arttırıcılar
-
Antrenman Öncesi-Sonrası Beslenme ve Takviye Kullanımı
Merhaba, Bu konuda sıkça konuşulduğunu gözlemledik ve BFTR Blog içerisinde işe yarar olduğunu düşündüğümüz içeriği sizlerle paylaşmayı istedik https://blog.bodyforumtr.com/antrenman-oncesi-sonrasi-beslenme-ve-takviye-kullanimi/ İyi okumalar, iyi sporlar!- supplementler.com
- Konu
- antrenman antrenman öncesi antrenman sonrası besin desteği beslenme post workout pre workout supplement takviye
- Mesaj: 0
- Forum: Beslenme