Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
bodybuilderlarda göremediğim bir vücut şeklinden bahsediyorum.Misal olsun diye söylüyorum, şu Yeşil Yol filmindeki zenci anlatmaya çalıştığıma baya uyuyor.Bu şekilde kas geliştirmek için nasıl bir antreman sistemi uygulamak gerek.?Bilgikendirirseniz sevinirim.