boy uzatan besinler nelerdir?

  1. Ali Özbey

    16 yaşından sonra ne kadar uzarım

    Herkese selamlar.Şuan 16 yaşındayım ve boyum 1.78.Çok kısa değil biliyorum ama sokakta insanların yanından vs geçerken kısa hissediyorum sizce bundan sonra uzar mıyım,yılda ne kadar uzarım veya toplam ne kadar uzarım?Vucut geliştirme de yapıyorum engel olur mu boy uzamasına ?
  2. CGursoy

    Ne Yapsam Boyumu Uzatamıyorum

    14 buçuk yaşımdan beri kendi ağırlığımla spor yaptım. 14 yaşımda 162 boyum vardı. barfiks, şınav vs hep böyle çalıştım 16 yaşımda 166 17 yaşımda 167 ve şuan 18 yaşımda 168 im bilek epifizlerim kapalı. Omurgadaki epifizlerim açık. Bi dönem çok hırslıydım 170 e kadar omurgadan uzama aldım ama...
  3. Z

    Boy Uzatan Yiyecekler Arasında En Önemli 5 Yiyecek

    Boy uzaması bir çok kişinin araştırdığı konular arasında olup bununla birlikte boy uzatan yiyecekler de merak edilmektedir. Boy uzatma hareketleri yazımızda boy uzatan hareketlerden detaylıca bahsetmiştim ve bu hareketleri yaparak boy uzatmak mümkün demiştim. Bu hareketlerle beraber boy uzatan...
Back
Yukarı