Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
1.yaklaşık 2 bucuk aymı ne 4x10 4x12 arası yaptım ara sıra 4x8 girdim tabi çok az sıklıkla şimdi 4x8 e girip ağırlıgı arttırmaya yoğunlaşmak istiyorum deload denen birşey varmış illa deloada gireyimmi 3 günmü ne dinlenme yaptım sonra bi 5x5 uygulamıstım denemek için.
2.tekrar sayısı illa 12...
