ergenlikte protein tozu

  1. V

    Öğün olarak protein tozu içmek

    16 yaşındayım ve kilo vermek istiyorum. Maddi durumlardan dolayı doğal kaynaklardan protein almak genellikle zor olabiliyor. Bundan ötürü protein tozu alıp öğlen öğününü sadece protein tozu içerek geçirmek istiyorum. "Mantıklı bir karar olur mu? Büyümem açısından etkileri nasıl olur?" gibi...
Back
Yukarı