#evdespor

  1. Ege88

    Evde Antrenman

    Merhabalar! Bir konu üzerine size danışmaya karar verdim sevgili forum üyeleri.Boyum 183 kilom ise 73.Yağ oranım %18-20 civarı olduğunu düşünüyorum.Light skinny fat sayılabilirim.Yani en azından üst vücudum çok yağlı olmamakla beraber bel ve baldırlarda yağlanma söz konusu.Benim amacım şu evde...
Back
Yukarı