göğüs bench

Bir imalat daha bitti. Düz bench ve üst göğüs sehpası.Akşama teslim... Fiyat : 1150 TL

Alt göğüs çizgisi yok bende , üstde pompayla şişirilmiş gibi çıktı yani bi sertlik yok gibi aslında çok sert ama biceps kası gibi çıktı yaygın değil. Ya çok yanlış çalışmaktan oldu yada belirli bölgeleri çalıştırmamaktan

merhaba arkadaşlar 2 ay önce birşey farkettim sağ üst göğüsüm soldan az gelişmiş dokununca bildiğin parmak içe giriyo hocaya söyledim hocam bitek solu çalışsam düzelirmi falan diye dediki dumbellerla ikisini aynı ağırlıkta çalış falan ikisi eşitlenirmiş 2 ay geçti geliştiler ama ikisi aynı...

Arkadaşlar merhaba ben forumda da bb'de de yeniyim daha spora başlayalı 1.5 ay oldu ama bir sorunla karşılaştım. salon hocamız spora başladığımda bana göstermek yerine başkasına devretti sen göster diye fazla ilgilenmedi soru sordugumda basit cevaplar verdi benim sorunum da burda başlıyor...

Arkadaslar merhaba. Ben yaklasik 3 aydir fitness yapiyorum. Araliksiz. 2 ay ara vermistim. 4 ayim daha var yani toplamda 7 ay. Sorum su size benim kollarim baya gelisti. Yaklasin 5 6 cm omuz baya gelisti. Ama göğüs fazla buyumuyor. Anatomi mi acaba? Arkadaslarim benden az basmanina...