Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
4 ay push up ve plank gibi temel hareketlerle spora başladıktan sonra p90x'le devam etmek istedim. Az önce ilk videodan başladım. 25-30 dakika sonra nefesim kesildi, gözlerim karardı ve kendimi yatağa zor attım. Ayağa kalkıp su içmek istediğimde başım döndü ve feci halde midem bulanmaya başladı...
