karantina kalori

  1. L

    Karantinada kalori ??

    Selase malumunuz karantina dışarı çıkamıyoruz ve dolayısıyla daha hareket ediyoruz dolayısıyla daha az yakıyoruz.peki normal şartlar altında aldığımız kaloriyi ne kadar düşürmeliyiz? Şimdiden teşekkürler..
Back
Yukarı