kasein

6 yıl aradan sonra tekrar sizlerleyim bodyforumtr halkı. Zamanınızı fazla almayıp hemen konuya geçiyorum izninizle. Yaptığım birkaç araştırmalar sonrasında kasein ve whey proteinlerinin sindirilmesinin çok zor olduğu ve vücutta kaldığını okudum. İnsanlarda bebeklikten sonra bulunan proteini...

Adı geçen kasein proteinin ufak boyunu supplementler.com dan satın aldım ancak ürün o kadar köpürüyor ki beklememe rağmen inmiyor bile ... Ayrıca tadı berbat geliyor resmen içemiyorum hatta iğrendim diyebilirim... Onca protein tozu kullanmıs birisi olarak bunun sebebini öğrenmek isterim öünkü...