kiloverme

  1. G

    Su içtiğimden dolayı doğru tartılmıyorum yardım edin lütfen

    Selam arkadaşlar kilo almaya çalışıyorum fakat suda içiyorum,Kendimi tam olarak aynı tartılmak istiyorum ama tartılamıyorum büyük ihtimalle sıvıları çok tükettiğim için olabilir.Bir 66 oluyor bir 67 bir 69 bir 70 vücudumdaki içtiğim sular ne zaman tamamen gider
  2. ebalci8

    Bende deri sarkması mı var

    Merhaba arkadaşlar ben 1 yıl içerisinde 87 kilodan 69 kiloya düştüm 18 kilo verdim bu 1 yılda son 5 aydır kasda çalışıyorum ancak göbeğimde sarkma var mı yoksa tamamen yağ mı anlamadım alt karnımda yumuşacık baya esnek jöle kıvamında bir doku var yağ mı sarkma mı bir de neler yapmam gerekir?
Back
Yukarı