nasıl

  1. B

    Çelimsiz birine bilek güreşinde yeniliyorum

    Merhaba, geçmişte 7 aylık fitness geçmişim var ve şimdi de 3 aydır düzenli fitness yapıyorum. Kollarım büyüdü, omuzlar genişledi, göğüs büyüdü gayet iyi durumdayım. Fakat bilek güreşinde çok kötüyüm. Sıska yakın bir arkadaşım var ona yeniliyorum. İnsanlar beni görünce sporcu olduğumu direk...
    • batroben
    • Konu
    • arm arm wrestling bilek geliştirme güreşi nasıl
    • Mesaj: 2
    • Forum: Konu Dışı
  2. bartoarnold

    V-Sit hareket anlatımı, yardımcı video

    V-sit yapamayan arkadaşlar için çektiğim bir video umarım yardımcı olur
  3. bartoarnold

    Front Lever Nasıl Yapılır ? |Front Lever Tutorial (Türkçe Anlatım)

    Front lever öğrenmek isteyenlere umarım yardımcı olur . Benim hazırlamış olduğum bir anlatım videosudur. Sorularınız olursa yorum atabilirsiniz
Back
Yukarı