#spazm #sakatlık

  1. C

    Boyun Sakatlığı

    Merhabalar yaklaşık 3 ay önce akşam 5 mesaimde çıkıp salona geçtim işim gereği akşama kadar damacan kaldırıyorum ve sırt omuz trapez bölgelerimde aşırı çalışmaya bağlı küçük spazmsı ağrılar hissediyordum ama sporumuda bırakmak istemediğim için sınırlarımı zorluyordum, O gün omuz günümdü normalde...
Back
Yukarı