spor ve diyet

  1. F

    Spordan önce ve spordan sonra tüketilmesi gerekenler

    Sağlıklı bir vücut için doğru beslenme ve aynı zamanda düzenli bir sporun faydası tartışmasız kabul edilmelidir. Zayıflamak için diyet yapanlarında yapmış oldukları diyeti sporla desteklemesi gerekmektedir. Düzenli bir şekilde yapılan egzersizler kalp ve damar rahatsızlıklarına karşı koruyucu...
Back
Yukarı