Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar 6 hafta önce 3.metakarp el tarak kemiği kırıldı avuç içinden kırıldı.Bazılarının parmak kısmından kırılıyormuş ama ağırlık çalışırken avucumuzu çok kullanıyor bench olsun kol hareketleri olsun bu durumu yaşayan ve spora başlayan var mı aranızda hiç bilgilerini aktarabilirse çok iyi olur .
