Çalış Çalış Bu Kadar

[erdem142]

Yaş : 29
Boy : 1.79
Kilo : 87
Kol : 41

arkadaşlar 2 senedir yapıyorum.kür yapmadım.protein tozu falan kullandım.genetik te biraz zayıftı ama sıkı çalıştığımı düşünüyorum.ama anladımki olup olacağı bu.buradan daha fazla gelişemiyorum.çalışan bir insan olduğum için daha fazlada zaman ayıramıyorum.ne diyorsunuz ?

 

[bestmodel]

Arkasaşım senin resim falan gözükmüyor

 

[erdem142]

söylenenleri yaptım yükledim ama sadece yazılar beliriyor

 

[erdem142]

upload etmenin dışında nasıl resim yükleyebilirim ?

 

[diez]

bu işi uploadlada çözebilirsin fakat upload ettiğin image sitesinin verdiği linklerden forumlar için olanı buraya yapıştıracaksın..
http://imageshack.us/ adlı siteyide kullanabilirsin..resmi uploaddan sonra hotlinks for forums 1 i kopyalaman yeter..

 

[erdem142]

 

[erdem142]

yok beceremiyorm

olmuyo bir türlü

 

[erdem142]

 

[erdem142]

ne zor işmiş bu resim işi ya

 

[Rinaldi]

MESAJ SİLİNMİŞTİR hsd rinaldi bir dahaki sefere oku ve kafanı kaldırıp kim yazdı bu mesajı diye bak istersen

 

[erdem142]

sayın rinaldi bey,
ben bu foruma ilk defa resim ekliyorum.beni başkasıyla karıştırmış olmayasın.ayrıce resimlerde kesinlike oynama
yok.

 

[bomberman]

rinaldi sanirim bestmodel ile karistirdin...

erdem sana gelince ön vücutta cok önemli... önden poz verseydin daha iyi anlardik durumunu... bence vücut gelismis. 2 sene icin fena degil... yani ne bekliyordun ki? 2 senede mr.olympia falan mi olmak? realist oldugun sürece elde ettigin sonuclar seni hayal kirikligina ugratmaz. durumun fena sayilmaz bence devam et. hafif bulk olmasina karsin iyi bi vücudun var. bir de merak ettigim spora baslamadan önceki ölcülerin ve kilon... yoksa 2 sene icin az mi yoksa cok mu gelistigini anlayamayiz... belki 2 sene öncede vücudun buna yakindi... nerden bilelim... belkide "2 senede anca bu kadar oldu" demenin sebebi bu. yaniliyor muyum? saygilar.

 

[edobey]

arkadasım dur sana biraz doping vereyim hayatta herzaman kazanmak söz konusu olamaz kendinede haksızlık etme derim yada hayallerine ulaşamadıysan hayallerini biraz ufalt kendinde demişssin özel ilgi yok beslenme yok v.s anca bukadar e okadar yani sende bunun farkındasın ama sözlerinden bir gocunma sezdim yani herkes şanpiyon olacak deye birşey yok belki hayallerine ulaşamadın bu bir kayıp ama 2 yıldır bir sporcu olarak hayattan ne kazandın birde onlara bakmak lazım sağlık sıhhat v.s neden bunları göz ardı edelim değilmi yada spor yapmanın verdiği bir rahatlama ve mutluluğunu hiçmi birgün yaşamadın bir gün bile yaşadıysan sayet ozaman hic gocunma birşey kaybetmiş değilsin aksıne kazanmışsın belki arnolda bakıp kaybetmiş hissedeblirsin ama sokaktaki birçok insana göre kazanmış durumdasın buna ne demeli ?

bu sözüm geneledir: hayatta hedef belirlemek kazanmanın yada varmanın yarısıdır derler fakat gerçekleştirilemeyecek hayaller peşinde koşmanında bir anlamı yok bir çok kitap okudum kişisel gelişim başarı %100 zeka falan filan ve bunları yapan basarıya ulaşan insanların hayatını kazandıgım ne oldu hiç bizim ülkemizde azimla hırsla birşeyler kazanmak malesefki çok zor istisna olabilir söylermisiniz bana ferrari marka bir arabaya benzin koymazsanız gidermi yemem gereken besinleri yiyemezsem nasıl gelişe bilirim ozaman nerede kaldı hırs azım programlar hareketlerin yapım şekli bana kalırsa somut isteklere ulaşmak hırs ve azimle bir yere kadar

necip fazılın dediği gibi akrebin kıskacında yogurmuş bizi kader aldırma böyle gelmiş bu dünya böyle gider