Üst Göğüs Açısı?

ilk resim daha uygun. hatta biraz daha alçak olabilir. yer ile yapacağın 30 derecelik bir açı yeterlidir. bundan azı etkinin alt göğüse, bundan fazlası etkinin ön omuza kaymasına neden olacaktır.
 
Back
Yukarı