yaklaşık 1 yıldır bady yapıyorum. ondan önce güçsüz çelimsiz bişeydim. 2 ay kadar normal olarak çalıştım ondan sonra suplementlere başladım. çok hızlı kas gelişimim oldu. yaklaşık 1 aydır bütün kas gruplarım ağrıyor. bazen dayanılmaz olabiliyor. 55 kilodan 65 kilo oldum ve kullandığım ilaçlar creatin aminoasit protein tozu ve karbonhidrat. hepsini sadece spor yaptığım zamanda içtim. 2 hafta önce doktora gittim kaslarımın çok gerildiğini ama bi sorun görmediğini söyledi sadece bi kas gevşetici verdi yolladı. ama bazen çok dayanılmaz acılarım oluyor. bütün kaslarım ağrıyor. halada spora devam ediyorum. günde 4 defa gidiyorum bölüm bölüm çalışıyorum. kas gruplarım çok şişti ve kaslandığım için bırakmak istemiyorum ama bu ağrılarım geçmiyor bi önerisi olan varmıdır acaba. spora 1 ay ara vermeme rağmen ara ara ağrılar devam ediyor. doktor bişeye bağlayamadı. kullandığım suplementleri söyledim ama fazla kullanımı iç organların zararına olur dedi kaslara bağlayamadı. robota döndüm resmen....