can barlas
Üye
Merhaba ben öncelikle kendimden biraz bahsediyim trabzonda üniversite okuyorum 22 yaşındayım bundan 5 yıl once hırslı bir şekilde spora başlamıştım ve ozaman edirnedeydim lise sondum edirnedeki en iyi vücut bendeydi diyebilirdim(kendi yaşıtlarım arasında)
ozamanlar hocam bana senın vucudunda allah vergisi bi sey var demişti cok testestoron uretiyor demişti MEZOMORFİ yapısında falan demişti
sonra sınav geldi ailevi sebeplerden falan bırakmak zorunda kaldım bu sure zarfında yaklasık 7 ay non stop gitmiştim ve kas kütlem mükemmel artmıştı.
sonraki 5 yıl içinde toplasam 10 ay devam etmişimdir şuan neresinden başlıyacagım bilmiyorum nasıl bi gıda takviyesi ve ilk olarak kardio mu yapmalıyım boyum 174 kilom 79
kollarım 37 omuz 121 gous 107 bel bölgem yaglı,karın bölgemin aksine sırtım yaglı karnım gayet iyi bacaklarım gereksiz kalın bana yardım edebilirmisiniz teşekkür ederim
ozamanlar hocam bana senın vucudunda allah vergisi bi sey var demişti cok testestoron uretiyor demişti MEZOMORFİ yapısında falan demişti
sonra sınav geldi ailevi sebeplerden falan bırakmak zorunda kaldım bu sure zarfında yaklasık 7 ay non stop gitmiştim ve kas kütlem mükemmel artmıştı.
sonraki 5 yıl içinde toplasam 10 ay devam etmişimdir şuan neresinden başlıyacagım bilmiyorum nasıl bi gıda takviyesi ve ilk olarak kardio mu yapmalıyım boyum 174 kilom 79
kollarım 37 omuz 121 gous 107 bel bölgem yaglı,karın bölgemin aksine sırtım yaglı karnım gayet iyi bacaklarım gereksiz kalın bana yardım edebilirmisiniz teşekkür ederim
