İlaç Takviyesi

R

rockinthatbody

Üye
Merhaba spor yaparken bazen çok halsiz hissediyorum,bayanlar için önerebileceğiniz ve performansımı arttırabilecek bir hap önerebilir misiniz?
 
16 yaşındaki kimseye performans arttırıcı önerilmez. Bu yaşta bahsettiğin şekilde bir halsizlik yaşaman kötü beslendiğine yorulur. Taze sebze ve meyvelerden yeterince tükettiğinden ve protein alımının yeterli olduğundan emin olmanı tavsiye ederim.
 
Nedir bu ilaç merakı anlamadımki ya allah o kadar meyveyi boşunamı yaratmış :D
 
Özellikle idman öncesi karbonhidrat alımına dikkat et. Zaten performans arttırıcıların birçoğunun üzerinde 18 yaş üzeri için olduğu yazar. Şuanda senin kullanabileceğin en iyi ihtimalle multivitamin olabilir.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı