WildRose
Üye
İRİLEŞMEK İÇİN ACIYA KATLANIN
Yazar: Derek Poundstone
Çeviri: WildRose - Burak Pilan
Spor salonuna gittiğiniz her zaman, karşılaştığınız bir soru vardır; işler zorlaştığı zaman, acıya karşı savaşıp o işi bitirecek misiniz? Yoksa salonda ve günlük yaşantısında nötr, yalnızca acının sınırına kadar gelip pes eden insanlardan mı olacaksınız?
Farkında olun ya da olmayın, bu seçenek her zaman karşınızda olacak. Ve şampiyon bir strongman (bkz. strongman) olarak acıyla ilgili bir iki şey biliyorum. Size öğretebileceğim en önemli şey, acıya karşı antrenman yapmanın tek yolu kendinize hedefinizi hatırlatmaktır. Hayalinizi gözünüzün önünde canlandırın ve geride kalan her şeyi unutun. Eğer bu hedef sizin için yeterince önemli ise, o zaman başaracaksınız.
Bakın, bir şeylerden feragat etmek herhangi bir konuda başarılı olmak için gereklidir. İşte bu endişe ettiğim evrensel gerçek. Başarılı bir kariyere sahip olmak istiyorsanız, yeteneklerinizi keşfetmek için zamandan feragat edeceksiniz. Spor salonunda başarılı olmak istiyorsanız, sadece zamandan değil, rahatınızdan da feragat edeceksiniz. Eğer ciddi bir işle mücadele ediyorsanız, acı bu işin bir parçası ve bundan kaçış yok.
Evet, biliyorum, muhtemelen usta bir güç sporcusu olmak için çalışmıyorsunuz. Fakat bunu bu tavsiyeleri görmezden gelmek için bahane etmeyin. Güç sporcuları, powerlifterlar, vücut geliştiriciler ve profesyonel atletler, farklılıkları ne olursa olsun, sakatlık ve acı bu insanlar arasındaki ortak payda. Ve sadece acı değil, ara sıra meydana gelen sakatlıklar bile hiçbir yere varamamanın verdiği kronik hayalkırıklığından daha iyi değil midir?
Gölgelere saklanmanıza ya da salonunuzdaki diğer herkes gibi olmanıza gerek yok. Bu zor bir yol, kesinlikle, fakat zamanla bu bir rutin haline gelecek. Acıyı sevmeyi öğreneceksiniz. Bunun sonuçlarını sevmeyi öğrenmek mi? İşte bu en kolay tarafı.
Yazar: Derek Poundstone
Çeviri: WildRose - Burak Pilan
Spor salonuna gittiğiniz her zaman, karşılaştığınız bir soru vardır; işler zorlaştığı zaman, acıya karşı savaşıp o işi bitirecek misiniz? Yoksa salonda ve günlük yaşantısında nötr, yalnızca acının sınırına kadar gelip pes eden insanlardan mı olacaksınız?
Farkında olun ya da olmayın, bu seçenek her zaman karşınızda olacak. Ve şampiyon bir strongman (bkz. strongman) olarak acıyla ilgili bir iki şey biliyorum. Size öğretebileceğim en önemli şey, acıya karşı antrenman yapmanın tek yolu kendinize hedefinizi hatırlatmaktır. Hayalinizi gözünüzün önünde canlandırın ve geride kalan her şeyi unutun. Eğer bu hedef sizin için yeterince önemli ise, o zaman başaracaksınız.
Bakın, bir şeylerden feragat etmek herhangi bir konuda başarılı olmak için gereklidir. İşte bu endişe ettiğim evrensel gerçek. Başarılı bir kariyere sahip olmak istiyorsanız, yeteneklerinizi keşfetmek için zamandan feragat edeceksiniz. Spor salonunda başarılı olmak istiyorsanız, sadece zamandan değil, rahatınızdan da feragat edeceksiniz. Eğer ciddi bir işle mücadele ediyorsanız, acı bu işin bir parçası ve bundan kaçış yok.
Evet, biliyorum, muhtemelen usta bir güç sporcusu olmak için çalışmıyorsunuz. Fakat bunu bu tavsiyeleri görmezden gelmek için bahane etmeyin. Güç sporcuları, powerlifterlar, vücut geliştiriciler ve profesyonel atletler, farklılıkları ne olursa olsun, sakatlık ve acı bu insanlar arasındaki ortak payda. Ve sadece acı değil, ara sıra meydana gelen sakatlıklar bile hiçbir yere varamamanın verdiği kronik hayalkırıklığından daha iyi değil midir?
Gölgelere saklanmanıza ya da salonunuzdaki diğer herkes gibi olmanıza gerek yok. Bu zor bir yol, kesinlikle, fakat zamanla bu bir rutin haline gelecek. Acıyı sevmeyi öğreneceksiniz. Bunun sonuçlarını sevmeyi öğrenmek mi? İşte bu en kolay tarafı.
