Şıvav çekerken günde 50-60 taneden fazla çekemiyorum. Şınav pozisonum gayet nizami ama 50 ye yaklaştığımda günde kollarım artık bedenimi taşımıyor çabalıyorum olmuyor ara veriyorum en fazla 10 taneye çıkıyor yıllardır arttırmaya çalıştım hep böyle ne yapabilirim
