bana derin ince gibi geldi. yağ olsa göbek olurdu. kabızlık varsa dahiliyeye gitmeni ve probiyotiklerle (kefir, ayran, turşu, turşu suyu, tarhana vb) takviye almanı tavsiye ederim. bana kabız şişliği gibi geldi. protein ağırlıklı beslenen herkesin ortak sorunudur.