şekerli veya şekersiz tatlandiricili sakizlar

[mirposs]

Arkadaslar forumda boyle arastirirken bir yerde kucucuk sakizdaki şeker bisey yapmaz denmis bazilari ise zararli demis yani insulun hormonunu tetikler demis, şimdi sekerli veya tstlandiricili sakiz çiğnemek kötümu yani cignenmemelimi?

 

[zero59]

ayn bende merak ediyorum bilen varmı ?

 

[Silasyhp]

Merak eden sayısı giderek artıyor

 

[mirposs]

Bakalım sonuclari heyecanla bekliyoruz

 

[kaansahin]

Antrenmanda şekersiz tercih edilmeli. İnsülin ve gh iliskisinden dolayı.

 

[mirposs]

Antrenda şekersiz tercih edilmeli. İnsülin ve gh iliskisinden dolayı.

Yok zaten antremanda sakiz cignemeyi tercih etmiyorumda normal zamanlarda bu sakizlarin şekerleri nin zarari varmidir ?

 

[kaansahin]

Yok zaten antremanda sakiz cignemeyi tercih etmiyorumda normal zamanlarda bu sakizlarin şekerleri nin zarari varmidir ?

Günde bi paket ciğnenemediginiz sürece bi sıkıntı olmaz 1-2 gr basit şekerin. Ama yutmaktan sakının derim. Vücuttan atılımı uzunca yıllar sürüyormuş.