• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

1,5 aylık çalışma PraNgA4

PraNgA4

Üye
02112009004.jpg

02112009005.jpg

02112009008.jpg

02112009011.jpg

02112009013.jpg
Yorumlarınızı bekliyorum. İyi veya kötü yorumlara açığım. 5. ve6. ayda fotoğrafları güncelleştiricem..
Yaş 15, kilo 60-59, boy 1.70
 
kilo almalısın siteyi guzelce arastır gerekli bilgileri bulacaksın zaten, 1.5 ay bence fotograf koymak icin cok erken kolay gelsin...
 
metins in söylediklerine güven gerisini boşver :) kolay gelsin dostum bırakma bu işin peşini :)
 
.. vücudun zayıf değil göbekte yok sadece hacimlenmen gerekiyor ,10 kg alabilirsen sokaktaki insanlardan farkın olur , 20kg alabilirsen gerçek bir body ci gibi olursun tabi bunun için sana zaman gerekli :) bol şans iyi beslenmeler..
 
yorumlariniz icin tesekkürler metins abinin dedigi qibi fotograflari sakliyorum ilerdeki halimle aradaki fark nasil olucak merak ediyorum =>. Ve evet kilo konusunda biraz zayifim ama yavas yavas gayret ediyorum beslenme programi olusturmadim kendime ideal olani. Ayrica zararsiz ek besinleri hala bulamadim sadece protein tozu hakkinda bilgim var zararsiz ve sadece yarari var yan etkisi yok. diger besin takviyelerinin sadece adlarini biliyorum, yan etkileri nelerdir, dozlari neye göre hesaplanir, vücuda ne qibi yararlari vardir, hangisi ne ise yarar vs. onlari bilmiyorum. Forumda full anketleri var, diger sitelerde ise fiyatlari =)).
 
Back
Yukarı