100 Kg Bench Press 8 Tekrar

Selamlar ;
Son konularına baktım ve spordan zevk almadığını yazmışsın. Bu kadar iyi gelişmişken bence böyle düşünme. Video ve vücudun gayet iyi çok kısa bir ara verip spora geri dön ve 150 kg videosunu yakın bir sürede at bize :)
İyi günler.
 
Selamlar ;
Son konularına baktım ve spordan zevk almadığını yazmışsın. Bu kadar iyi gelişmişken bence böyle düşünme. Video ve vücudun gayet iyi çok kısa bir ara verip spora geri dön ve 150 kg videosunu yakın bir sürede at bize :)
İyi günler.
Evet Bi Ara Öle DÜşüncelerim Vardıda Yazın Verdigi Bir Etkiymiş Geçti Devammm :))
 
Serdar Ortaç esliginde bench press zor olmadi mi :( :(
Tebrik ederim cok iyi cok daha yuksek kilolara ulaşmanız dilegiyle..
 
Salonu değiştirmek zor gelirse şarkıyı değiştirmesini isteyin belki anlayış gösterir :D Kilo güzel bar'ı göğüsten kaldırırken omuzlara aman dikkat. Başarılar ;)
 
Back
Yukarı