100 kg squat 26 reps

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan D.Y
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Facebook kullanmiyorum ben, youtube'a yukleme olasiligin yok mu acaba?

100 kg 26 tekrar cok iyi ayrica!
Quad'lar yangin yeri olmali. :)
 
  • Like
Reactions: D.Y
Olesine bir acarsaniz olabilir cunku video benim elimde degil arkadaslarda cok usengec insanlardir saolsunlar youtubeye koyma anca video elimdeyken olur :)).
 
Gayet temiz iş, tebrikler maksın sanırım 170-180 civarı olmalı.Squatı temiz yapanlara hep özeniyorum.
 
Çoook çok temiz iş hemde... Maşallah. Rahatsızlığımdan dolayı bugünkü bacak antrenmanımı yapamıyorum, nasıl canım çekti bilemezsiniz...
 
Back
Yukarı