100 Strict Pull Up

[afka9]

Zıplaya zıplaya barfiks çekenlere alışığım rekor denemesinde ancak bunun gibi dead hang/strict ve bacaklardan güç almadan pull up çeken görmedim. Tek set 100 tekrar yapmış. Ve adam tabiki de Rus

 

[zeo64]

benzer başka bir pull-up specialist için bkz : https://www.youtube.com/user/heibiondo83