• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

2 HAFTALIK DEĞİŞİM

HsynTR

HsynTR

Üye
Arkadaşlar 6aydır evde 5kglık dambılla çalışıyordum öncelikle onu söyleyeyim,2 haftadır gidiyorum sizce genetiğim ve yapım nasıl ? gelişim göstermişmiyim nasıl bir yapım ve genetiğim var?Omuzlarım geniş ancak zor yağlanıyo gibiyim ektomorf um herhalde 1.75 50kiloyum,sizce 2haftaya göre gelişim nasıl ? genetiğim güzelmi bu spora devam etmelimiyim umut varmı :) ilk fotoğrafım başlamadan önceki fotoğrafımdır.[KİLOLAR AYNI]
 

Eklentiler

  • 14393888_1590216914615493_385526527_o.jpg
    14393888_1590216914615493_385526527_o.jpg
    59,6 KB · Görüntüleme: 586
  • 14339916_1590216694615515_2008982414_o.jpg
    14339916_1590216694615515_2008982414_o.jpg
    63,6 KB · Görüntüleme: 601
  • 14393999_1590216581282193_903683238_o.jpg
    14393999_1590216581282193_903683238_o.jpg
    57,6 KB · Görüntüleme: 607
  • 14339180_1590216497948868_507589502_o.jpg
    14339180_1590216497948868_507589502_o.jpg
    59,8 KB · Görüntüleme: 562
Son düzenleme:
Merhaba,
Öncelikle spor hayatında başarılar dilerim.Kardeşim Gelişim vs. başka bişeye yorum yapmamız için 2 hafta çok kısa bir süre,ama zayıf olarak bu spora başlaman güzel birşey,bende bu yollardan geçtim.O yüzden sporu yaşam haline getirmen , ara vermeden bu sporu 1 yıl yaparsan o zaman sana nasıl geliştiğin hakkında yorum yapabiliriz.Yapacağınada inanıyorum.Umarım istediğin forma ulaşırssın :) Bacak Es Geçmek Yok !!! :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı